Mythen und Realität gesunder Ernährung: Fragen der Diätetik verstehen
Die Welt der Ernährung ist voller Mythen und Halbwahrheiten. Jeder hat seine eigene Meinung darüber, was gesund ist und was nicht. Doch was ist wirklich wahr und was sind nur Missverständnisse? In diesem Artikel werden wir einige der gängigsten Mythen über gesunde Ernährung aufdecken und die Realität dahinter beleuchten. Mythos 1: Kohlenhydrate sind schlecht für […]